SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • super promocje jak naprawde beda te zestawy na stale to napewno zyskacie duuuzo klientow a ja juz planuje zakupy narazie jakis zestaw + gainer + białko a pozniej jeszcze napewno wroce po zestawy stackow extra zestawy! oraz zgadzam sie z Bulem co do jakichs malych znizek na bialko przy kupowaniu zestawow

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10836 Data: 2006-08-26 18:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pytanie... czy biogenix bedzie wprowadzony do oferty sklpiku sfd na dniach? ...dokladniej od 11 wrzesnia chce zaczac cykl Zalezy mi na kupnie 2 lub 4 sztuk malego CP - jak co kupie w OS ale interesuje mnie jeszcze inny stuff z Waszego sklepu wiec chcialbym wszystko za jednym zamachem zalatwic. Zestaw 2xCP 450g bylby mile widziany Pozdr.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10836 Data: 2006-09-01 12:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW masowe do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi idzie siła przy wyciskaniu sztangi na klatke, mam nadzieję że na cyklu się coś poprawi, ponieważ przy tym stażu wyciskam jedynie maksymalnie 80 kg ze 3 razy ;) Co by tu jeszcze napisać, chciałbym FBW, ponieważ wg. mnie działa na mnie najlepiej, kiedy trenowałem SPLITEM nie miewałem takich efektów, dlatego wracam teraz do FBW, ale chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2012-09-19 20:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Side Rows na szerokość barków

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    samym tym szerokości barków nie zbudujes, tyle co głowe boczną i przednią posmerasz, na szerokie barki wchodzą też szerokie plecy ps; adapter tego bica trzeba było jeszcze bardziej do ciała przycisnąć, był by jeszcze większy optycznie Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-05-08 21:32:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2013-05-08 21:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [77kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta wypełniona , a co do orzechów . W różnych godzinach latam na siłkę więc posiłek po treningu to będzie ryż/mieso/brokuł , a orzechy jako ostatni posiłek . W jakich porach dodałbyś gainer aby to dobić jeszcze ? /SFD/2018/2/5/95d3a1f8bede49cb8f613948280fa668.jpg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2018-02-05 21:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruszkowe odchudzanie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a po treningu wez sie za ladowanie i all przed tym treningiem jedz co inngeo - jesli mowisz ze masz trening okolo 12 to na sniadanie zjedz posilek tluszczowo - bialkowy jeszcze - i jak chcesz to zjedz jeszcz ten drugi posilek tez tluszczowo biakowy - ale zmnjesz w nich ilosci tluszczu - i tyle nastpeni okolo 30min-1h przedtreninhgiem - [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10057 Data: 2004-05-23 14:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny/poprawki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chciałbym zakładać drugiego tematu, więc napiszę w tym :) Jak po treningu chciałbym wypić tylko shake'a zamiast posiłku to tam by się jeszcze białko przydało ... :D Myślałem o twarogu, ale on zawiera, z tego co wiem, białka wolno wchłanialne.Surowe jajka pewnie byłyby lepsze, ale trochę mnie odrzucają A więc moje pytanie: Czy jakbym zrobił po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2010-12-14 16:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu na suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem w PL wlaśnie na urlopie i dlatego chce sobie kupić wszystko co mi sie przyda do cyklu w UK po powrocie dlatego się dopytuję co można jeszcze dokupić żeby jakiś dobry cykl wyszedł :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2013-02-14 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny i poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale glukozy się daje mniej więcej tyle samo, co carbo (jak nie masz carbo, a masz glukozę), więc gdyby już 5% uzupełniało, to brało by się 20x mniej Glukoza chyba jeszcze szybciej się wchłania i niektóre osoby mają problemy z przyswojeniem takiej dawki (tak przynajmniej twierdzą i wolą carbo).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2006-04-25 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do nóg to faktycznie zdarza mi się opuścić trening z braku czasu wolę to niż zaniedbać inne partie Brałem kiedyś dece z winem ale to dawno temu było za małolata kiedy jeszcze nie za bardzo wiedziałem co to w ogóle jest. Może przejść na inne środki które bardziej ubiją?? Czy po prostu dokupić drugie tyle i bić dalej? Jaka suplementacja do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2011-02-05 10:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad półowe co juz przełozyło sie na libido) , ale organizm dązy do homoestazy i po jakimś czasie powinno wszystko wrócic do norm sprzed cyklu czy sie myle?Nie robiłem jeszcze odbloku obecnie leci 5 miesiąc on za około miesiąc schodze a Panowie praktycy moze troche rozjaśnią temat?(pisze całkiem poważnie) Zmieniony przez - dejvid1117 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2017-07-16 23:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad półowe co juz przełozyło sie na libido) , ale organizm dązy do homoestazy i po jakimś czasie powinno wszystko wrócic do norm sprzed cyklu czy sie myle?Nie robiłem jeszcze odbloku obecnie leci 5 miesiąc on za około miesiąc schodze a Panowie praktycy moze troche rozjaśnią temat?(pisze całkiem poważnie) Zmieniony przez - dejvid1117 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2017-07-17 10:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się, tym bardziej, że Fedor bardzo rzadko używa kopnięć (więcej ich stosował jeszcze w Rings), a jeśli nawet to nigdy nie są one powyżej wysokości wątroby. Ponadto jedyny bodaj raz kiedy Fedor uszkodził kogokolwiek w ten sposób to było w walce z Fujitą i to też po tym, jak Fedor stracił grunt pod nogami i poszedł trochę na żywioł. A [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2005-03-05 14:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon - proszek czy kapsulki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efekty??? Bardzo średnie... Co lepsze Nitrobolon czy HMBOLON olipma? HMBolon ogólnie jak dla mnie lipa, choć nie brałem, Nitro, też przeciętny... Jak już chcesz coś mocnego to kup Shocha, Storma, lub coś słabszego to Kre alkalyn, na pewno lepszy wybór niż Nitro A jeszcze jedno jaki znacie najsilniekszy suplement jaki znacie??? Shock + Storm

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11523 Data: 2007-07-02 23:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jak lepiej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq bo to z ta bulka z szynka/serem sciagnalem od ciebie ot taki maly plagiat ja bym sie powaznie zastanowil raz jeszcze nad tymi zakupami i chyba bym zrobil tak: ulozyl raz jeszcze diete albo wkleil ja tutaj, kupil to czego potrzebuje by uzupelnic brakiw diecie a nie to co chce kupic by zjesc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2008-03-23 12:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o korekte diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozecie jeszcze spojrzeć na moje wypociny. Mam zastrzeżenia co do drugiego posiłku - mało węgli. Pomożecie??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2010-02-26 09:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zylaki powrozka nasiennego!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi Dicloberl ale nie wiem czy on byl wogole swiadomy co mi zapisuje. W kazdym razie bede to teraz jadl mam nadzieje ze nie komplikuje to z odzywkami albo z winstrolem bo wlasnie zaczalem cykl. a sprawe kamienia na nerce poruszam w osobnym temacie wiec tutaj nie piszcie o tym. Jak ma ktos cos jeszcze do dodania o tych zylakach to smialo. Dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11844 Data: 2006-01-26 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test. mix + wino

    Post
    Doping

    black widow ma swietne srodki, nie slyszalem narzekan co do ilosci to dokup jeszcze susty bo 6 tyg to za krotko 1-8 susta 300e3/4d 5-10 wino 50mg eod

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2009-08-17 16:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a druga sprawa to zuważyłem mały błąd, mianowicie napisałeś że w jednym dniu ćwiczysz klate i bica, a podstawowa zasada to klata i tric ( czemu ?? czytaj podwieszone ) i jeszcze jedno, ćwiczysz na mase czy tylko tak, dla zachowania formy ?? a co do drugiej części twojej wypowiedzi, to jeżeli masz dobrze rozplanowy trening i diete, ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2004-12-20 11:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co daje ta leucyna ? i wql to jaki smak polecacie ? ; ) powiedzcie mi jeszcze co myślicie o fazie nasycenia kreatynka ? ; ) i czy w DNT brać bcaa ? ; )

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2012-04-30 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)